Urheilutoiminta

Voimistelijan polku
Nurmijärven voimistelu ja liikunta ry:n lasten ja nuorten voimistelijanpolku on kuvattu alla.

Seuran tarjoama toiminta:

Alle kouluikäiset lapset:

-      Liikuntaleikkikoulu

-      Ninjagym

-      Perhegym

Kouluikäiset lapset:

-      Voimistelukoulu

-      Telinevoimistelu

-      Joukkuevoimistelu

-      Freegym

Aikuiset:

-      Aikuisten teemajumpat

-      Vesijumppa

-      Chiball

-      Erilliset kurssit jäsenistön toiveiden mukaan

Ajantasaiset lasten lukujärjestykset tuntikuvauksineen löytyy täältä ja aikuisten täältä.

Ohjaajan polku

Jokaisella ryhmällä tulee olla koulutettu vastuuohjaaja, joka hallitsee ryhmäliikunnan perusteet.

• Voimisteluohjaajan startti ja Voimistelukoulu
• Liikuntaleikkikoulutus
• VOK Lastenliikunnan koulutus
• Aikuisten ryhmäliikunnanperusteet

Nuvoli kouluttaa seuran uudet ohjaajat syksyllä - Tervetuloa ohjaajaksi Nuvoliin -koulutuksella lisäksi käytössä on perehdytyskansio.

Seura tukee ohjaajan oppimista koko I-tason ajan. Kaikki uudet ohjaajat keräävät suorituksia sähköiseen I-tason oppimispassiin. Ohjaajapassi sisältää erilaisia ohjaajana kehittymiseen liittyviä tehtäviä. mm. muiden ohjaajien tuntien seuraamista, oman vastuun kasvamista ohjaajana, oman kehittymisen arviointia ja keskustelua keskeisten seuratoimijoiden kanssa.

Voimisteluliiton I-taso taso todistus edellyttää, että ohjaaja on suorittanut Voimisteluohjaajan startin, voimistelukoulun ja lisäksi 40h koulutusta, täytetyn oppimispassin sekä yhden vuoden ohjaajakokemus.

Ohjaajille järjestetään tarvittaessa EA -koulutusta.

Seura tukee ensisijaisesti ohjaajien peruskoulutusta. Uusien ohjaajien koulutukseen varataan koulutusrahaa budjetissa. Uuden ohjaajan kouluttaminen maksaa seuralle 220-250 €.

Seuran kustantamalla koulutuksella ollut ohjaaja sitoutuu ohjaamaan seurassa seuraavan toimintavuoden.

Seurassa pitkään ohjanneet ohjaajat voivat hakea vapaa valinnaisille koulutuksille saadakseen uusia ideoita ohjaus tunneille. Ohjaajien kouluttamisella taataan ohjaus tuntien laadukkuus.

Ohjaajien koulutushakemukset käsitellään hallituksen kokouksissa tapauskohtaisesti, kuitenkin maksimissaan yksi koulutus/toimintavuosi.

Seurajohtajakoulutukset: 

Käytetään Voimisteluliiton ja ESLU:n koulutuksia seuran yhdistystoiminnan tietojen päivitykseen.

Lasten ja nuorten lajien ohjaajat:

Perheliikunta

• Voimisteluohjaaja Startti (8h)
  • Perheliikunnan perusteet koulutus (8h)
  • Voimistelukoulu (16h)
  • Liikuntaleikkikoulutus (16h)
• Monipuolista harjoittelua
• Vapaavalinnaiset lastenliikunnan koulutukset

Liikuntaleikkikoulu

• Voimisteluohjaaja Startti (8h)
  • Liikuntaleikkikoulutus (16h) tai
  • Voimistelukoulu (16h)
• Monipuolista harjoittelua (8h)
• Vapaavalintainen lastenliikunnan koulutus

Telinevoimistelu

• Voimisteluohjaaja Startti (8h)
  • Voimistelukoulu (16h)
  • Monipuolista harjoittelua (8h)
• Telinevoimistelun lajitaito
  • Freegym ohjaajakoulutus
  • Fyysisen valmennuksen koulutus

Freegym

• Voimisteluohjaajan Startti (8h)
• Voimistelukoulu (16h) tai
• Eslun VOK lastenliikunnankoulutus (16h)
• Freegym koulutus
• Monipuolinen harjoittelu
• Fyysisenvalmennuksen peruskoulutus

Joukkuevoimistelu                                                                                               

• Voimisteluohjaajan Startti (8h)
  • Voimistelukoulu (16h)
  • Voimistelun lajitaidon peruskoulutus
    • Fyysisenvalmennuksen peruskoulutus
• Monipuolinen harjoittelu
  • Koreografian perusteet
  • Vapaavalintaiset perus- tai täydennyskoulutukset

Tanssillinen Voimistelu (TanVo)

• Voimisteluohjaajan Startti (8h)
  • Voimistelukoulu (16h)
  • Tanssillisen voimistelun lajitaito
    • Koreografian perusteet
    • Vapaavalintaiset perus- ja täydennyskoulutukset

Aikuisten ohjaajat:

• Ryhmäliikunnan peruskoulutus (24h) tai
• Liikuttajakoulutus (50h)
  • I-TASO Ryhmäliikunnan jatkokoulutus
  • II-TASO ryhmäliikunnan syventävä koulutus

Suomen voimisteluliiton koulutusjärjestelmä

Kaikille seuran ohjaajille on järjestetty lakisääteinen työterveyshuolto.